Lesson

  【各レッスンの ご質問・お問い合わせ】 info@jcbcare.jp 

ご返信は24時間以内にお返しできますよう努めております。万一、返信が届かない場合はお手数ですが 

迷惑メールフォルダのご確認、受信設定のご確認、別アドレスでの再度のご送信等をお願いいたします。



ベビーマッサージ【毎月開催】

講師 蛯原英里日本チャイルドボディケア協会代表

看護師としてNICU(新生児集中治療室)に勤務後、ベビーマッサージ・ヨガ・マタニティーヨガ・ストレッチの資格を取得し、年間1000組以上の親子と交流「ふれあいを通じて家族がいつも笑顔でいられるように」をモットーに全国各地でレッスンやイベント、講座を開催中

〜親子で素肌のふれあいを〜

【講座内容】

お子さんにふれたり、語りかけたり、一緒に遊んだり…

それは親子のとても楽しい時間ですよね

ベビーマッサージは、親子の愛情・絆が深まるだけでなく、お子さんの心・体・脳の発達、将来の人格形成に良い影響を促します。さらに、お母さんも育児に対して自信が持てるようになってきます

実はベビーマッサージは赤ちゃんのためではなく、お母さんのためのものでもあります

お子さんとお互いに目を合わせ、愛情を分かち合う・・・それは「ふれあい」のひとつのカタチ

リラックスして、目の前のお子さんと向き合うといろいろなことが見えてきます

まずはベビーマッサージで「あなたのことが愛おしい」という気持ちを伝えてみましょう

その時間がとてもかけがえのない時間だと実感するはずです

もっと赤ちゃんと接したいけど、どうやって遊べばいいかわからない・・・・

家でずっと2人でいてもどう接していいか分からない・・・・

仕事復帰するので子供との時間が減ってしまうので不安・・・・

そんな子育てで忙しいママだからこそ知って欲しい肌と肌で直接ふれあい、濃密で幸せなひとときを過ごしましょう


【講座の流れ】90分

1 ベビーマッサージの説明

2 講師&参加者自己紹介

3 ベビーマッサージ

4 ティータイム&質疑応答


【対象】 

月齢2~10ヶ月までの赤ちゃん

男性(パパ)の参加・見学は不可です

お子様同伴の場合は、お申し込みの際にお子様の年齢をお知らせ下さい

【持ち物】 

いつものお出かけグッズ

普段お使いのオイルがあればお持ち下さい

*オイル、タオルはご用意がございます



メイクレッスン【シーズン開催】

講師 佐々木育美              

メイクアップアーティスト

協会代表の蛯原英里をはじめ多数の芸能人のヘアメイクを手掛ける。ナチュラルでその人の特徴を生かすメイクを得意とする

1児の母。出産後、子育ての中で十分に自分にかける時間がなく、自身も乾燥や肌荒れに悩む。特に子育て中は、同じ悩みを持つ方が多いのではないか、そんな時期だからこそ「キレイなママでいて欲しい」という想いが強くなり、少しでも多くの女性に「メイクの楽しさ・基本の肌ケア・メイクのコツ」をお伝えしたいとレッスンをスタート

人の印象は視覚が80%といわれています。時短なのに、ほんの少しのコツを知るだけで肌が変わります。一緒に「肌艶キレイママ」を目指しましょう。

~ママのための眉メイクレッスン~

【講座内容】

メイクの中でも、お顔の印象を変えやすい眉メイク


ご自身の眉を活かして、お一人お一人に合ったナチュラルな眉の作り方をご提案します


少人数制なのでリラックスして楽しく学べる講座になっています


当日は普段のメイクでお越しください


【講座の流れ】90分

1 カウンセリング

2 眉の作り方のポイント説明

3 眉メイク実践

4 質疑応答


【対象】

女性(ママだけではなくメイクを学びたい方)

お子様連れでもOK(お子様連れの場合、人数、月齢をご記入ください)


【持ち物】

普段お使いの眉のメイク道具



プレママレッスン【毎月開催】

講師 蛯原英里

【講師プロフィール】

日本チャイルドボディケア協会代表 蛯原英里

看護師としてNICU(新生児集中治療室)に勤務後、ベビーマッサージ・ヨガ・マタニティーヨガ・ストレッチの資格を取得し、年間1000組以上の親子と交流

「ふれあいを通じて家族がいつも笑顔でいられるように」をモットーに全国各地でレッスンやイベント、講座を開催中

【講座説明】

出産後、365日24時間、赤ちゃんとの生活が始まります。「赤ちゃんとの生活ってどんな感じ?大丈夫かな…?」             

はじめは、誰しも不安や疑問に思うことたくさんありますよね

出産前に感じている素朴な疑問や気になることを聞いてみませんか?育児がより楽しくなるコツがたくさんあります

お腹の赤ちゃんと一緒にお人形を使って、これから始まる育児の基本を簡単な座学で勉強・体感してみましょう

きっと産まれてきてくれる、赤ちゃんとの生活が待ち遠しくなるはずです

同世代(お子様)のママ友を作る機会にもなります


【講座の流れ】90分

1 マタニティー講座の説明

2 講師・参加者自己紹介

3 産後すぐにできるベビーマッサージの紹介

4 赤ちゃんが安心する抱き方・寝かせ方・授乳  泣き止ませ方のコツ・楽ちんオムツ交換

5 ティータイム・質疑応答


【対象】

マタニティーの方(安定期に入り体調が良好な方)対象 

男性(パパ)のご参加はご遠慮下さい

お子様同伴の場合は、お申し込みの際にお子様の年齢をお知らせ下さい


ママとベビーが歯ッピーになる☆歯の予防講座

【毎月開催】

講師 歯科医師 今野 詩帆生 

(カムカムデンタルクリニックHP)


地域密着型歯科医院の副院長として診療を行う

現役歯科医師

患者さんと関わるなかで0歳からの予防の大切さを実感する

自身も男の子育児中のママであることから

歯科医師としての目線とママとしての目線からママもベビーも歯ッピーになれるようなケアを伝えている

また現在はマイナス0歳からの歯科予防としてマタニティ歯科の普及にも力を入れている

カムカムデンタルクリニック副院長

神奈川歯科大学歯学部歯学科卒業

日本小児歯科学会会員

日本歯周病学会会員

日本レーザー歯学会会員

女性歯科医師会WomenDentistClub 会員

【講座内容】90分

ママとベビーが歯ッピーになる☆歯の予防講座

「歯ブラシの種類がありすぎて選べない」

「歯磨きを嫌がるんです」

「甘いものばかり食べて虫歯が心配…」

毎日のようにママさん達から相談を受けます

なかなか相談できる場所も機会も少ないというお声も・・・

そこでママさん達のモヤモヤを取り除き

お口のケアについて、正しい知識を持つことで

ママとベビーが歯っぴー〔ハッピー〕になれたらいいな☆という思いからこの講座は生まれました

ベビーのお口について詳しく知りたい!という

ママさん達にお会いできるのを楽しみにしています

【講座の流れ】

1.基礎知識

歯のはなし

2.歯ブラシの選び方

何を選べばいいのかわからない…正しい歯ブラシの選び方

3.歯磨き指導(実践)

4.歯並びの話

歯並びのはなし

5.歯をぶつけた時の対処法

歯をぶつけたらどうしたらいい?何かあった時の正しい対処法

【対象】 

0歳から4歳まで

(乳歯のお子様対象)

お子様同伴の場合は、お申し込みの際にお子様の年齢をお知らせ下さい

【持ち物】 

普段お使いのお子様の歯ブラシ


ママのための救命幸(講)習【毎月開催】

講師 日色幸生

消防士/救急救命士

自身に子供が生まれ子育てをする中で、ママさん達の大変さを痛感し、救急救命士として何かサポートが出来ないかと「ママのための救命幸(講)習」をライフワークとして始める

ママさんサークルや、幼稚園・保育園、美容室のキッズルーム、カフェのママさん向けワークショップ、個人向けプライベート講座など、様々な方面からからオファーをいただき、子供を守れる「救命ママ」の輪を広げている

※救急救命士は、一般の救急隊員とは違い、医師の指示のもとに救急救命処置を行う医療技術職です


~緊急時に子供の命を守るための知識や方法を 身に付ける講座~

【講座説明】

もしもの時に、やるかやらないかで大きく結果が違ってくるので、子供の命を守るためにママさんたちに是非覚えて頂きたい内容です。

その他、救急に関する疑問・不安に現役の救急救命士がわかりやすくお答えします。

「ママのための救命幸(講)習」では「やり方」と「在り方」を大切にしています。

子供の命を守るための知識や方法(やり方)を身に付けることはもちろんですが、それをきちんと緊急時に行える自分であること(在り方)も重要だと考えお伝えしています。

緊急時の対応を身に付けていただくことで、ママさんの救急に対する不安が軽くなり、子育ての心理的な負担をちょっとでも減らすことも目的のひとつとなっています。

そして、「子供に何かあったら・・・」という漠然とした不安からくる無意識のイライラが減り、子供との時間をより楽しめる心の余裕が増えることを願います。

内容は救命講習ということでシビアな内容ですが、とても和やかな雰囲気で行います


【講座内容】90分

1. 乳児・小児の心肺蘇生法(胸骨圧迫・人工呼吸)

2. 窒息時 (喉に物がつまった) の対処方

3. 大量出血時の止血法

いずれも、救急車が到着する前に救命処置をしなければ、命の危険が高いものです


【対象】

基本的にはママ向けのレッスンになりますが

パパのご参加もお子様同伴も可能です

(申し込みの際にご記入下さい)



まんまるケアで楽ラク育児【シーズン開催】

講師 我妻 希  (yufra HP)

自分自身が2人の子育てを経て感じた、妊娠から出産・育児の経験をもとに、子育て真っ最中のママたちが、ストレスやプレッシャーに押し潰されないように…そして 頑張りすぎないように

また、お子様とのふれあいを通して育児を『たのしい』と感じていただけるようサポートしています。

*保有資格

・IHTA国際ホリスティックセラピー協会 チャイルドボディセラピスト・インストラクター

・(有)トコ企画 トコちゃんベルトアドバイザー

・JTTMA日本タイ古式マッサージ協会 プロフェッショナルセラピスト

・TTMSタイマッサージ伝統医療協会(タイ国・国家資格)

〜抱っこの仕方が心と身体の成長を促します〜

【講座説明】

お子様と私たち大人の身体の違いを知ることで、ぐずりの軽減や睡眠力を高めるポイントをお伝えしていきます


【講座内容】90分

1 なぜ、まんまるケア?

2 お互いの自己紹介

3 座学

4 ウォーミングup

5 まんまる抱っこ&包み方の実践

6 トークタイム(質疑応答)


【対象】

生後2ヶ月〜11ヶ月までのお子様&親御さん・妊婦さん

パパもご参加可能です!

お子様同伴の際にはお申し込みの際にお子様の月齢をお知らせ下さい


【持ち物】

動きやすい服装

お気に入りのオモチャ

筆記用具

おくるみ or 薄手のバスタオル

スリング講座にご参加の方はでお持ちの方はスリング or ボバラップをお持ち下さい


親子リトミック

【イベントレッスン・シーズン開催】

講師 依田恵美 (うたべびまHP)

幼稚園教諭を経てリトミック、ピアノ講師として幼児教育に30年以上携わる。

音楽を通して自己表現をし、感受性や想像力、社会性や協調性、集中力や即時反応力などを育み促進させるリトミックを0歳から高齢者まで指導。

また、重度障害者施設での音楽講師、東京仕事センターにおいて保育補助員就活支援講座でわらべうた講師を担当。

幼稚園教諭・IHTAチャイルドボディセラピストインストラクター・リトミック研究センターディプロマA講師・アロマテラピーアドバイザー・産前産後ヨガ・親子ヨガ・子ども身体運動発達指導士・中高老年期運動指導士・健康管理士一般指導員・文部科学省後援健康管理能力検定1級

CD「うたべびま」作詞作曲

~親子のふれ合い音楽コミュニケーション~

【講座説明】              

《リトミック》とは、スイスの作曲家で、音楽教育家でもあるエミール・ジャック=ダルクローズによって考えだされた音楽教育システムです

お母様や信頼できる家族と一緒に音楽を全身で感じ、身体使って表現することで、聴く力、表現力、集中力が養われます

まだ、言葉でのコミュニケーションができない乳幼児期からでも親子で音楽を感じたくさんのスキンシップを取る事で子どもたちは安心感の中、楽しむことができます

講座では、子どもたちがいろいろな動物や乗り物になって表現します。イメージが膨らむように場面に合わせて即興演奏をすることで、表現力だけでなく想像力、感性も育っていきます

音楽表現遊び・リズム遊び・わらべうた・歌び・造形表現・絵本読み聞かせなど様々な遊びを取り入れ、知的好奇心を引き出していきます


【首が据わって~よちよちあんよクラス】

ママがリラックスして「たのしいな」と感じていると赤ちゃんも安心していきます

ママがストレスを感じていると赤ちゃんも不安になったり緊張してしまったりするので、まずはママが楽しく音楽を聴いて、体を動かして、歌って音楽の楽しさを赤ちゃんに伝えていきましょう♪

繰り返すうちに子どもたちはママの真似をはじめます。ママが素敵な笑顔で楽しんでいるとお子さんも自然とニコニコ笑顔になり歌や言葉もどんどん覚えていきます


【しっかりあんよ~年少入園前までクラス】

ママと一緒にいろいろなリズムに触れて、基本的なリズム感を身につけたり、表現の楽しさを味わっていきます。少し複雑なリズムも身近な物や言葉に乗せてママと一緒に体験するうに違いを聴き分けたり表現できるようになりす。ママの大らかな心がお子さんのやる気や、自信を育てていきます


【講座内容】60分

1 お歌でご挨拶・自己紹介

2 ウォーミングアップ(内容はその時々で変わります)

3 親子リトミック

4 クールダウン

5 質疑応答


【対象】

レッスンにより参加対象が異なります月齢、年齢に合わせてご参加下さい


産後リカバリーエクササイズ&ヨガ

【イベントレッスン】

講師:酒井 孝子 / TACCO    (ameblo)

2002年ヨガと出会って以来、結婚・出産・育児を経験し いつもヨガと共にいたことを実感。

Laxmi yogaTT・専科を終了後、Ana Davisに師事し女性の為のヨガを学ぶ。その後、骨盤の重要性を感じヨガとは別の観点からなるマスターピルビスワーカーを修得。

現在は主に、子宝・マタニティー・産後リカバリー・骨盤ヨガ、ベビーマッサージのクラスを担当。また野外でのパークヨガやビーチヨガ、サーフボード上で行うSUPヨガなどファミリーや初めての方でも楽しめるアウトドアヨガレッスンの推進にも取り組んでいる。

ヨガを通し女性やファミリーに向けてのイベントに多数出演。TV、雑誌出演など全国幅広く活躍中。


一般社団法人 日本サップヨガ協会 GM

マイナビ出版「妊娠力があがる子宝ヨガ」監修

ROXY アンバサダー  flemewアンバサダー



〜産後で緩んだ身体を産前より理想的な体型へ〜

【講座説明】

産後リカバリーエクササイズ&ヨガは レッスンを通じて 赤ちゃんと向き合い 目の前にいる幸せで大切な存在を改めて感じるようになります。

母となる責任感を肯定的に受け入れ母性という強さとしなやかさを身体と心で実感し、子育て期を健康的により充実した時間として感じて頂けます。

呼吸とカラダを連動させ、育児中の浅くなりがちな呼吸から 肩甲骨周辺・骨盤底筋群・体幹部・脚の力を深い呼吸と共に使い、自分と今をつなぐところから始まります。産後に起こるカラダ・心の変化、体重の増加、妊娠時の筋力低下、育児中の姿勢から起こる不調に ゆっくりと赤ちゃんが側にいる安心感のもと、ヨガでアプローチします。

【講座内容】

1 ご挨拶・ウォームアップしながら自己紹介

2 呼吸

3 連動リカバリー

4 シッティングポーズ

5 スタンディングポーズ

6 リラックスポーズ

7 クールダウン・質疑応答


現在は各所イベントにてレッスン開催しております


2歳児スマイルセミナー【シーズン開催】

講師 野田純子 (peek-a-boo-boo HP)

ベビーハンドラー・ベビーモデルトレーナー 

ベビーハンドラーとはCM やスチールの撮影現場で赤ちゃんのご機嫌や体調を考慮しながら撮影現場が安心安全に遂行出来る様、総合的に管理するお仕事です。

カメラ前での演出誘導、笑顔づくりはもちろん 控え室での体調管理やママとコミュニーケーションを密に取ることにも配慮しています。

また、年間 多数の赤ちゃんや 子どもたちとの出会いの中で学んだ独自のノウハウをもとに赤ちゃんモデルのママへの笑顔引き出し術や子育てのヒントを伝えるワークショップなどを各所で開講しています。


ベビーモデルトレーナー 商標登録 取得

IHTA 国際ホリスティックセラピー協会 チャイルドボディセラピスト

日本メディカルハーブ協会 メディカルハーブコーディネーター

チャイルドコーチングアドバイザー 

JADA 上級食 育指導士

〜イヤイヤ期、実は素敵なキラキラ期?!〜

【講座内容】

赤ちゃんから幼児へと成長する2歳児前後、俗に言うイヤイヤ期と呼ばれる時期があります

各国でも共通のお悩みとしてママを困らせる育児の第一関門とも言えるこの時期、実は2歳児の脳は素晴らしい神秘的な発達を遂げています

この特有の時期にふれあいを要に五感をしっかり育てることがお子さんのより良い成長を促します

スマイルセミナーでは 親子で入り込んでしまった負のスパイラルから抜け出せるよう子育ての場面ごとの的確な声かけ法や対処法をお伝えします。

またママのメンタルにも寄り添いながら ママご自身が肩の力を抜いて日々の子育てを楽しめるよう 動画や資料を使ってお伝えしていきます。

一生の中でごくわずかな時期ではありますが、そんなイヤイヤ期を喜怒哀楽にあふれた『キラキラ期』に変換してみませんか?


【講座の流れ】90分

1 講師紹介・自己紹介

2 知って納得!2歳児の脳の発達

3 シンプル簡単「いとまき」 声かけ法

4 タッチケアや運動法を取り入れよう 他

5 質疑応答


【対象】

1歳から3歳までのお子様を持つ親御さん(お子様同伴可) 

パパもご参加可能です!

お子様やパパ同伴の場合はお申し込みの際にお知らせ下さい(お子様の月齢明記)

photo by maki torii  ママフォト日和